Andropausa muda a vida do homem, mas tem tratamento

Alguns homens também sofrem por causa da queda de hormônios e nome dessa alteração é andropausa.

Ela afeta o organismo tanto no aspecto físico quanto no mental; porém, os sintomas surgem devagar.

Geralmente, os homens menosprezam esses sinais porque acham que tais mudanças são normais da idade.

Saiba que nem tudo é comum na chegada da maturidade e o que você precisa investigar para manter a qualidade de vida.

Redução do nível de testosterona causa várias alterações

Andropausa é a condição fisiológica associada à queda do nível de testosterona que afeta os homens após os 40 anos. Ela é mais conhecida como “menopausa masculina”, mas possui características diferentes em relação ao que ocorre com as mulheres. Veja como esse distúrbio interfere tanto no aspecto físico quanto emocional dos homens e se você já sente esses sintomas no seu dia a dia.

Em primeiro lugar, a redução da testosterona na andropausa acontece bastante lentamente, em ritmo médio de 1% ao ano. A diminuição de estrogênio e progesterona nas mulheres gira entre 90% e 95%. Saiba que a deficiência de hormônio traz dificuldades para ambos os sexos.

Outra diferença é que no máximo 5% dos homens sentem seus sintomas. Além disso, o Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino (DAEM), termo técnico usado para descrever essa fase, pode ocorrer entre os 40 e 80 anos de idade.

O diagnóstico da andropausa passa necessariamente por uma consulta com o urologista. Ele vai perguntar quais sintomas você está sentindo e pedir alguns exames, como por exemplo os da lista abaixo:

• PSA – verifica a saúde da próstata e a reposição de testosterona
• SHGB – investiga a quantidade de hormônios no sangue
• FSH e LH – mede a quantidade desses hormônios
• Prolactina – visa excluir a chance de hiperprolactinemia
• Dosagem de testosterona sérica – fornece os níveis de testosterona total e livre.

Além desses exames específicos, há outros genéricos realizados com o objetivo de fazer uma avaliação completa da saúde do paciente. O médico verifica as demais possíveis causas dos sintomas, nem sempre associados às mudanças hormonais no homem.

Alguns deles são os seguintes: hemograma completo, colesterol, glicemia, hemoglobina glicada e densitometria óssea. Esse conjunto de exames ajuda a eliminar outros quadros clínicos que levam a sintomas parecidos.

Sentir os principais sintomas da andropausa é sinal de alerta

É essencial compreender que os sintomas da andropausa podem surgir sem que você perceba. Eles variam não apenas em relação à intensidade, mas também na duração ao longo da vida. A dificuldade está em reconhecê-los, pois todos esses sinais também podem ser associados a outras condições clínicas.

Sendo assim, preste atenção nos 10 sintomas de andropausa que estão logo abaixo e veja se você já sente alguns deles. Caso já esteja percebendo algo diferente no dia a dia, agende uma consulta e faça os exames necessários. Sua vida pode voltar ao normal mais rápido do que imagina.

1 – Fadiga frequente

É uma das principais queixas dos pacientes quando chegam ao consultório. Normalmente, eles associam esse problema à elevada quantidade de tarefas realizadas tanto no trabalho quanto em casa. É importante saber que qualquer tipo de cansaço estremo que não venha do esforço físico deve ter sua causa investigada.

2 – Diminuição da energia

Em alguns casos, a pessoa não reclama do cansaço, mas da falta de energia para realizar as tarefas do dia a dia. Falta combustível tanto para o trabalho quanto para o lazer. É preciso atenção, pois o desânimo pode ser sinal de início de um quadro de depressão. A linha é muito tênue e você precisa investigar tudo o que está sentindo de diferente do normal.

3 – Mudanças emocionais

O homem não apenas sente as alterações de humor, tornando-se impaciente, mas também fica ansioso ou depressivo. Portanto, como se trata de algo ligado à saúde emocional, é crucial consultar um psicólogo para analisar a origem dessas mudanças. Verifique qualquer comportamento que permaneça no longo prazo.

4 – Redução da libido

Quem perde o desejo sexual pode estar passando pela andropausa. Esse sintoma causa dúvidas sobre o interesse pelo sexo, baixa autoestima, frustração e dificuldades nos relacionamentos. É até comum a diminuição do interesse pela vida sexual em certos períodos da vida, no entanto isso é temporário. Procure um urologista caso continue com esse sintoma.

5 – Impotência sexual

Pacientes com dificuldade tanto para iniciar quanto manter uma ereção se encaixam no perfil de quem está na andropausa. Essa condição clínica geralmente se associa à falta de libido. Porém, a perda da ereção possui várias causas fisiológicas que vão muito além queda do nível de hormônio. Investigue as demais possibilidades.

6 – Diminuição da massa muscular

Essa mudança no corpo é comum quando há redução do nível de testosterona. Isso ocorre porque tal hormônio é bastante importante no processo não apenas de conservação, mas também de crescimento dos músculos. Sendo assim, a andropausa afeta diretamente o processo biológico responsável pela manutenção da massa muscular.

7 – Aumento do nível de gordura

Sintoma totalmente ligado ao anterior, o ganho de gordura corporal se torna evidente com a redução dos músculos. Além disso, a redução de testosterona interfere no nível de estrogênio, facilitando o acúmulo de gordura principalmente na região abdominal. No entanto, é inevitável verificar se o crescimento da barriga está associado à falta de exercício físico.

8 – Perda de memória

Muitos homens dizem que a agilidade mental e a memória não são mais as mesmas de anos anteriores. Eles se esquecem de informações simples e até do motivo pelo qual, por exemplo, foram da sala para o quarto. Problemas desse tipo também podem surgir por deficiência de vitamina B12. Lembre-se de pedir esse exame ao urologista.

9 – Queda de cabelo ou redução da quantidade de pelos

Trata-se de mais um sintoma que vem com a diminuição do nível de hormônio. Menos testosterona no corpo pode levar à redução na quantidade de pelos nos braços, nas pernas e até na barba. O cabelo também sofre as consequências dessa alteração e não é difícil nessa fase da vida o homem se tornar calvo. Você imaginava que falta de testosterona poderia te deixar careca?

10 – Redução da densidade óssea

Agora algo que quase ninguém sabe. Como a testosterona é importante na produção de células responsáveis pela conservação da densidade óssea, a carência desse hormônio pode levar à osteoporose. Além disso, redução de testosterona afeta a absorção do cálcio e por isso prejudica os ossos.

Portanto, a andropausa é uma condição clínica que pode impactar bastante o seu modo de vida. Certas alterações são normais à medida que a idade avança, porém, você pode amenizar alguns efeitos no seu organismo.

Continue mantendo-se informado sobre o que acontece com seu corpo, reflita sobre os sintomas que sente e agende uma consulta. O urologista é o especialista na saúde masculina e investiga com profundidade tudo o que está acontecendo com você.

Isso é fundamental para manter não apenas a saúde, mas também a qualidade de vida por muitos anos.